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低脂高纤饮食可以保持乳房的美丽吗
发布时间:2011-04-30 浏览次数:4710

    遵循“低脂高纤”饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,增加人体代谢途径,减少乳腺受到的不良刺激。还有,控制动物蛋白摄入,以免雌激素过多,造成乳腺增生。