男性生殖健康
冬季饮食保健:西红柿汤能促进男性精子的活力
发布日期:2010-10-27   浏览次数:

简要内容:朴次茅斯大学生物医学部的研究人员随机抽取了6位平均年龄为42岁的健康男性,在连续两周的时间内让他们每天摄取400克罐装的西红柿汤,结果他们的精子水平平均提高了7%12%

  冬季气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢?生活家贴别推出冬季饮食保健系列文章,为您贴身定制冬季健康饮食。

  不育男子体内精子的番茄红素含量低于常人,而番茄红素的含量确实与精子活力有关。

  科学家们发现,西红柿中所含的番茄红素能使人体内的精子变成“超级精子”。每天一碗西红柿汤能有效促进男性精子的活力。

  朴次茅斯大学生物医学部的研究人员随机抽取了6位平均年龄为42岁的健康男性,在连续两周的时间内让他们每天摄取400克罐装的西红柿汤,结果他们的精子水平平均提高了7%12%

  据称,不育男子体内精子的番茄红素含量低于常人,而番茄红素的含量确实与精子活力有关。

  富含番茄红素的水果和蔬菜还有西瓜、红柚子、番石榴、番木瓜和玫瑰果。